keskiviikko 11. helmikuuta 2009

Endorfiinejä




Tykästyin tähän liikuntaan taas. Jhoo, mut en mä jaksanukkaan alkaa polkemaan sitä pyörää kun pitikin lähteä kyläilemään. Mutta sitten kun kotia pääsin niin heti crosstrainerille, ja lihaskuntoa. ;)

En oo syöny vieläkään mitään, mutta äiti lähti just kauppaan ja kuitenki ostaa jotain hyvää ja repsahan syömään. En helevetis!:(


yeyeyeyeyee

...En tiiä mistä tuo otsikkoki tuli. :D

No mutta nyt oli vaan pakko tulla kirjottelemaan tänne jotain, ku haluttais niin syödä. Heräsin aamulla joskus kuuden-puolseiskan aikoihin, juopasin kahvit ja aloin kuntoilemaan ihan silleen että tuli kunnon hiki. Ja mää nautin siitä! Sitten kävin suihkussa jne... ja en oo syöny tänään mitään, eikä silleen oo ees nälkä, ku join äsken kahvit ja poltin tupakin, vei nälän kivasti. Mutta ei mulla oo aikomustakaan pilata fiilistä ja ruveta syömään. Joo meen polkeen tota kuntopyörää tohon ;)
Moi moi, tsemii kaikille!

-dippidii hyvä fiilis. T. Jay-Jay//

tiistai 10. helmikuuta 2009

mm joo näinhän sen pitiki alkaa

Ei tästä tuu mitään, mä jostaki sain idean alkaa leipomaan pullaa tänään!(: Ilonen uutinen on, että ne onnistu aika hyvin ja maistu kaikille ja (paska uutinen) varsinki mulle. Ahtasin itteni ensiks ihan täyteen pullaa ja sitten vettä ihan niin että tuntuu ku maha revähtäis, ja oksensin. Tuota jatku varmaan pari kertaa, ku sitte luovutin ja otin hallitusti yhen leivän, mutta sitte söin TAAS sitä pullaa ku oli niin sopivasti jääny pöydälle. Nyt mulla on maha ihan turvonnu pallero ja oksettaa julmetusti. Ja huomasin just eilen, että mulle alkaa tulla makkaroita. Hyi en mä mitään uimarengasta halua. Niin ja sitten yhet ihanat mustat farkutki tuntu jotenki tiukemmilta... Oon lihonnu aika selvästi. Pitäs nyt jostaki löytää semmosta kunnon motivaatiota. Kun mulla ei satu olemaan yhtään kärsivällisyyttäkkään, ku en vaan jaksa ymmärtää että en mä yhtenä päivänä yhtäkkiä vaan voi lopettaa syömistä ja laihdun että hupsista. Ku oliski noin yksinkertaista.

Mun täytyy oikeesti vähentää pikkuhiljaa niitä kaloreita. Tai vois semmonenki onnistua, että aamulla syön kunnolla (terveellisesti) ja pärjäänki sillä loppupäivän. Ja vaikka seuraavanaki päivänä noin. Ja sitten ku on jo tottunu tarpeeks siihen että on jatkuvasti nälkä niin voi pitää kunnon paastoviikkojaki. Mä yleensä vichyllä pärjään ne päivät, mutta jos oon ollu pitkään syömättä niin saatan ostaa jopa light limun (mikä on tosi harvinaista.)

Innostuin vaihteeks kirjottamaan, ees jotain. Vois joskus sitten olla aika terapeuttista ottaa vaan kunnon nuija ja hakata sillä puntari ihan säpäleiks, ihan pakko kokeilla. Mutta en usko, että musta koskaan tulee mitään anorektikkoa, vaikka se onki haave niin saattaa haaveeks jäädäkki. Haluaisin ensiks laihtua edes jonku verran, mutta näyttää siltä että en pysty edes siihen. Hmmh... Tulevaisuus näyttää.

Moikkamoi. T. Jay-Jay

sunnuntai 8. helmikuuta 2009

NO VOI V*TTU SENTÄÄ!!

Mulla on niin ikävä laihduttamista. Oon ollu lihotuskuurilla tässä kohta 3-4 viikkoa ja oon niin helvetin ahdistunu. Tämmönen ei sovi mulle. Haluan laihduttaa, jatkaa siitä mihin jäin. Muttako oon lihonnu 3 kiloa!!!!!! JA SE ÄRSYTTÄÄ JA AHISTAA IHAN SAATANASTI!!!

Mä oon niin vihanen itelle (ja sori ku teksti on pelkästään tämmöstä angstia.) Huomenna mä alotan sen, laihduttamisen ;)

Sovitaan nyt vaikka sitten näin, että aamulla juopasen kahvit ja sitten loppu päivän pärjään vichyllä. Ja siinä joskus viiden aikaan ehdin käydä kuntoilemassa tuolla kellarissa (siellä on kaikenmaailman kuntolaitteita, nyrkkeilysäkki ja tilaa jumpata yms.) Ajattelin treenata nyt alkajaisiks jotain 1,5 tuntia, enempää mä en valitettavasti ehdi. Huh, mää toivon että mää onnistuisin. Paasto se tuntuu parhaalta vaihtoehdolta.

Mutta oikeestaan mä en huomenna haluais lähteä kouluun ollenkaan. Mulla on niin läski olo, oon vaan syöny ihan hemmetisti! Mua vaan ahistais enemmän jos menisin kouluun. Pakko tekeytyä jotenki kipeäks...

keskiviikko 7. tammikuuta 2009

KAMALA KYYLÄ

Mää en jaksa enään mun äitiä ku se on koko päivän ollu niin rasittava kyylä! Se tuli jostain kotiin ja kysy että oonko syöny, sanoin että mummolassa kalakeittoa, ja ihan vähän oli pakko koska se PAKOTTI!! Nii ihan tahallaan äiti kysy viel että pitääkö soittaa ja tarkistaa. Se katto eilen sen saatanan 4D siitä "Kuukaudessa kokoon XXS" nii se rupes kyyläämään.

Ja just nyt ku illan päätteeks sain vähän rauhaa ja yksityisyyttä niin tämän pakottaa syömään iltapalaa, mä hermostuin ja aggressiivisin ottein vetasin ruisleivän pussista ja tunkiin salaatit päälle.

Ärsyttää(kö?).



Mulla lähti päivä tänään niin hyvin käyntiin. Söin aamulla puuroa ja join kahvit. That's it, olisin mielellään ollu tän loppu päivän syömättä, mutta sitte sen alamäki alko ku mummu patisti syömään. Sitten kotona äiti. Mutta plussaa on että oon kyllä kuntoillu tänään nii että hiki virtas.

Vaaka näytti tänään jo vähän kevyempää lukua... Happy 'n sad.

sunnuntai 4. tammikuuta 2009

2009

Mä oon niin helpottunu, että kaikki joulut ja kaikki mässäysjuhlat on nyt ohi. Hyi että mä niin söin jouluna, vaikka olihan se arvattavissaki, että kontrolli pettää ja pahasti. Oon niin surkee läskipaska. Noh, oon mä sentään lenkkeilly ahkerasti nyt joulun jälkeen. Vielä uuden vuoden aattona mä sorruin kaikkeen, mutta sen jälkeen mulla on menny tasasesti. Nyt mä haluan jatkaa siitä mihin onnellisesti jäin.

En oo paastonnu pitkään aikaan silleen kunnolla. Mulla on niin ikävä sitä kolkkoa ja niin ihanaa nälän tunnetta. Se alkaa pikku hiljaa täs tuntumaan, lupaan että tänään ku herään (klo,00:54), en syö mitään koko päivänä. Ja nyt tästä hetkestä lähtien mä alotan viikon paaston. Motivaatiota ja tahdon voimaa vaan.

Kts ja hei ;D